Los alimentos que usted come tienen un
gran impacto en su salud. Especialmente, cuando usted es una víctima
de herpes oral (herpes labial) . Con el fin de reducir la cantidad de
brotes de herpes labial que recibe, debe implementar los alimentos
que contrarrestan el virus en lugar de alimentarlo . Es posible
organizar el virus del herpes y mantenerlo dormido con un plan de
dieta sólida.
En primer lugar , debe reconocer que el
virus del herpes se desarrolla en un cuerpo a base de ácido . Al
ingerir demasiados alimentos ácidos su cuerpo se vuelve débil y
propenso a un brote. Trate de limitar la cantidad de alimentos ácidos
que ingiere cada día. Algunos de estos son : café , cerveza ,
tabaco , mermeladas, licores , refrescos , vino, pan blanco , carne
de cerdo , mariscos , etc
Mantener el cuerpo en un estado
alcalino proporciona numerosos beneficios . Un cuerpo alcalino es uno
basado en una salud óptima. Para reducir el número de brotes de
herpes labial asegúrese de comer un montón de alimentos en base
alcalinos y una pequeña cantidad de alimentos ácidos . Algunos
alimentos alcalinos son: limones , limas , jugos de frutas ,
espárragos, uvas pasas , piña , apio , melón , etc
El virus del herpes oral y de otros
tipos se activa por el aminoácido arginina . Sin arginina el virus
no puede crecer y duplicarse. Sea consciente de los alimentos ricos
en arginina , ya que pueden causar un brote. Algunos de estos
alimentos son : frutos secos , chocolate , coco , mantequilla de maní
, arroz , refrescos , café, etc
Afortunadamente , la naturaleza siempre
tiene una manera de equilibrar . El aminoácido lisina es muy bueno
para contrarrestar la arginina. Mantener una dieta llena de alimentos
ricos en lisina le ayudará a reducir la cantidad de brotes de herpes
labial. Algunos de estos alimentos son : huevos, frutas, verduras ,
productos lácteos, pollo , carne de res , pescado, aguacates , etc
Mediante la implementación de los
alimentos que se basan en la alcalina y ricos de lisina le ayudará
enormemente en su lucha contra el herpes. Sea consciente de los
alimentos ácidos llenos de arginina y los evite en la medida de lo
posible. El herpes oral puede ser una causa continua de complejos
sobre todo para las mujeres.
